Crónica 1º Curso Defensa Personal Femenina

IMG_0022El pasado día 22 de noviembre se celebró el Dojo Tsugaku el 1º Curso de iniciación a la Defensa Personal Femenina a cargo de Esteban Begara, Maestro Nacional de Defensa Personal (3º Dan) y  Aikido, ( 5º Dan) por la Federación Balear de Judo y Deportes Asociados. Un curso dirigido a todas aquellas adolescentes y mujeres que quieren iniciarse o ampliar sus conocimientos en la Defensa Personal.IMG_0098

La duración del  curso fue de 3 horas,  donde se vieron los movimientos mas básicos, desde lo mas sencillo como un buen desplazamiento ante una agresión como deshacerse de una cogida. Junto con las técnicas y movimientos se realizaron trabajos de distancia y aproximación en formato de juegos IMG_0089didácticos que es donde nuestras chicas se lo pasaron realmente bien y aprendieron muchísimo.

Desde aquí agradecer a todas aquellas asistentes que hicieron del curso un estupendo día de trabajo y amistad.

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